羹类菜谱

糙米花生杏仁糊

Q猪宝宝

养生功效：糙米含有丰富的B族维生素和维生素E，杏仁具有美白润肤的功效；花生仁具有补血活血的功效；食用三者制成的米糊，可起到红润肤色的作用。
想不好吃都难——西湖牛肉羹

柚子小吃货

西湖牛肉羹，是深受老百姓喜爱的江南名菜，是柚子妈家乡的特色。从材料和做法上来看，很适合宝宝们吃。原料用到牛肉、蘑菇和豆腐，种类不多，却营养丰富，堪称优质蛋白质“集中营”；做法简单，把材料丢进锅里煮一煮，勾芡、打蛋花而已；味道鲜美，口感丰富，顺滑开胃，容易吸收，尤其适合肠胃比较虚弱的宝宝食用哦。
滋阴补血，美容养肾【紫米米糊】

Q猪宝宝

养生功效：紫米和大米都具有滋阴补血的功效，且紫米营养在一般大米之上，除滋阴补血外，还可起到美容养肾的作用。
青椒鸡蛋羹（五分钟快手减脂餐微波炉）

keeper小宝贝

超级省事！还减脂啊！
虾仁鸡蛋羹

炫润丝巾

5月是母亲节，除了送给母亲蛋糕外，心形蛋羹，也是不可缺的哦，红色，红色，太喜欢了，太多的话语，也不如亲手给妈妈做上一次，让妈妈永远健康，快乐。
小葱虾皮蒸鸡蛋

小堂堂妈妈

老妈的拿手菜，在母亲节那天我们兄弟姐妹几个的晚餐就都模仿老妈的手艺做了这个怀旧的鸡蛋糕！可是谁也没有老妈做的好吃啊！
西施豆腐羹

水晶咕噜肉……

1豆腐鸭血火腿切方块鸡胗切花刀2鸡油或猪油爆香葱姜丝然后葱姜丝捞出来不要倒高汤没有就倒水水开放3种块3煮8分钟左右下盐味精水淀粉勾芡然后下鸡胗关火 OK 简单好吃家常必备
补蛋白质，补维生素【蛋黄豌豆米糊】

Q猪宝宝

养生功效：此款蛋黄豌豆米糊含有丰富的蛋白质、维生素C等营养元素，尤其适宜六个月以上开始长乳牙的婴儿食用。
饭后甜点，青汁牛奶鸡蛋羹

深山果农

炎炎夏日想吃甜品？条件有限木有烤箱？不用担心教你如何在家做好吃健康甜品，不怕吃多长胖。青汁牛奶鸡蛋羹：既有牛奶的香甜又有鸡蛋的软糯，微微的青汁清新口感更是别具一格。健康养身不发胖，一家人的健康饭后甜点！
桃胶银耳羹——可以吃的面膜

辰研文化

桃胶：为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。夏季采收，用刀切割树皮，待树脂溢出后收集。水浸，洗去杂质，晒干。顾名思义，采自桃树据说在蔷薇科的很多植物上也都有，不过桃树较有名，是从树上分泌出的胶状物。经过长时间浸泡之后，会变成果冻一般的透明物质，本身无味，所以多用在甜品上。桃胶

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