高颜值菜谱

荷花鱼泥豆腐

悦悦玉食

1白菜帮子洗净，用剪刀修剪成荷花花瓣的样子。2用牙签在菜帮上划几下，当做花瓣上的纹路。3红苋菜洗净，焯水，留汤汁备用。4将花瓣烫熟，浸泡20分钟左右使其上色。5巴沙鱼解冻后，挤干水分，切块。6老豆腐洗净掰成块，放入绞肉机中。7放入巴沙鱼块，加入胡椒粉，姜粉，料酒和盐搅打成泥。8挑出没有打碎的筋膜。9
鲜味黄金豆腐盒

柔蓝水晶

豆腐的又一个神仙吃法！用空气炸锅烤得外酥内软，中间是鲜香的章鱼粒，增加了口感，再搭配上微辣的蒜蓉香汁，一口下去好吃到舌头都要吞掉，又满足又过瘾的口感，让人迫不及待的直接把整块豆腐塞嘴里，好吃到爆啦！空气炸锅真是神器呀！竟然可以把一块白豆腐烤得颜色如此金黄好看，都不需要用油来炸，减少了食材的浪费，还降
萌萌豬夾饃

shen yi bin

趁著暑假學會這款萌爆????夾饃，孩子肯定乖乖的吃飯????夾饃喜歡夾什麼都可以????
香煎蝦滑釀秋葵

火头晴朗

秋葵脆嫩多汁，滑潤不膩，近年已成為了家家戶戶必吃的蔬菜之一，而秋葵內含多種營養成分，不僅可以幫助消化，並且還能有助於控制血糖。。。秋葵好處多不勝數，譽為「植物界的黃金」的秋葵，又名「綠色人蔘」！
腐皮蔬菜卷

嘟嘟妈妈????

腐皮是豆製品之一，富含蛋白質、維他命B6及礦物質，價錢實惠，做法多變，可蒸、可煎、可炸。今天分享一個適合家中老幼的做法，鮮美多汁????做法簡單，賣相吸引又容易消化????真的是家中最受歡迎的一道菜之一????
网红珍妮曲奇

Dinaking

造型漂亮，入口即化，太爱这个曲奇了。
堅果南瓜山藥發糕

大巴山特产

開學了，孩子的早餐也成了媽媽們頭痛的原因之一????要營養????要好吃????要易消化????還要簡單易做????，給大家分享這個發糕，用南瓜山藥做的營養就不用說了加上堅果營養價值更丰富了????。自己做的粗糧發糕比蛋糕好吃，口感香甜Q彈，製作簡單????蒸一鍋一頓全吃光了????孩子特別的喜歡吃
彩虹千层蛋黄酥

芊芊_DOkzbcaviraI

中秋节了，换个花样吃月饼，彩虹千层酥简直是蛋黄酥届颜值天花板，少女心炸裂????集美们快快行动起来吧！提前祝大家中秋节快乐，阖家幸福！
????萌爆小豬????（吐司片）

想你missyou

家有挑食孩子，做媽咪的都要身懷絕技????才能哄得孩子乖乖的吃????尤其是早餐，時間不多，要趕上學趕校車分分鍾都是寶貴的????今天分享一個吐司做法，可愛又簡單五分鐘配上牛奶????雞蛋????營養也不落下????媽咪們快來試試吧????
貝貝南瓜焗飯

三十六度七

入秋的南瓜特別甜????，今天用營養豐富又好吃的南瓜做個焗飯，瓜肉豐厚、口感鬆軟香甜，配以????雞腿肉和三文魚????炒飯美味香濃，焗至香氣滿溢，飯中有南瓜味，南瓜又有飯香????，絕對是色香味俱全，用來招呼朋友也絕不失禮????

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