儿童节菜谱

南瓜香芋奶饮

食·色

最后的南瓜和香芋，用个奶饮将它们消灭掉，从此后的一段时间，都不用去想如何解决它们了。正好各200克，这么凑巧。用电饭煲蒸熟后打浆，应该是最省事的做法了。虽然南瓜的颜色被牛奶和香芋冲淡了些，看起来却还是那么鲜艳。不爱加糖，就这么吃本味也挺不错。南瓜和香芋的味道交织并现，稠厚的糊糊，落到胃里，感觉特别舒
宝宝餐

吃不胖的鼠女

3岁宝宝吃饭凭的是兴趣，给孩子来个特别造型的午饭
拔丝年糕

香蕉不拉拉

1准备食材炒熟的芝麻和切好的年糕2油热加入年糕翻炒脆皮后加入芝麻和糖翻炒3喜欢软一点的亲可以加糖水，水干后收汁即可出锅
蔓越莓蛋挞

飞仔888

1准备材料2除越蔓莓，其他材料全部放一起搅拌均匀，过滤3过滤好的蛋液，倒入蛋挞皮，装三分之二就可以了4蛋液倒入再撒上越蔓莓，烤箱提前预热，上下火180°，考15分钟5看着就很诱人哦????想吃吗？????6完全属于自创，简单好做，可以根据自己的喜好，放入其他的坚果都可以哦????
芝士焗彩椒土豆泥

搬砖头的女子

1土豆去皮切成小片，放入蒸锅蒸熟2蒸好的土豆加入适量的胡椒粉，和适量盐，看自己口味添加3在彩椒蒂四分之一处切开（如图）然后把籽和白色的部分刮干净4把土豆泥放入彩椒盅里8分满，再撒上芝士碎5送入烤箱烤至芝士融化，表面微黄即可，大约8分钟左右6成品小窍门土豆泥可以根据自己口味加入不同的食材
韩式甜辣炸鸡

蜂蜜小猫咪

甜辣口味
拔丝香蕉

美食小飞鱼

1香蕉切小块2调个脆炸糊：加入适量的面粉和玉米淀粉（面粉淀粉比例3:1 ）20克吉士粉没有可不加，10克泡打粉1茶勺油1点点盐3加适量的水调成酸奶状的糊4香蕉表面均匀裹层淀粉或面粉5把香蕉放入调好的糊里，也可一个一个放6锅中放油烧至五六成热放入香蕉炸至，炸到金黄色捞出7炸好捞出备用8锅中放适量的白糖
紫薯花卷

不做妖精好多年

把不喜欢吃的食材，变成喜欢吃的食物。这种魔法很累人，但是我还是乐此不疲的折腾。
可乐鸡翅

昨天的样子

1将鸡中翅给花椒，姜蒜片过水煮后捞起，控干水分，锅内给食用油一勺，将煮过的鸡翅微煎！2煎至两面金黄倒入可乐！3可乐熬开后将上面的泡泡弃去！倒入老抽2-3汤勺！4大火煮五分钟后关小火慢煮指导可乐收汁！中途记得搅拌喔????！火一定记得关小才回有这样的焦糖色喔！美味的可乐鸡翅很简单吧？小窍门1.个人比较
儿童营养餐之蒜蓉焗虾

锅碗瓢盆响叮当

1红虾洗净，去头，开背，去虾线。蒜切碎末，备用。2黄油入锅融化，加入蒜蓉和少许盐炒制金黄后备用。3先把炒好的蒜蓉填入开好的虾背中，然后再把马苏里拉奶酪覆盖在蒜蓉上，入空气炸锅（或烤箱）烤熟即可。空气炸锅180℃，8分钟，烤制完毕。（烤制时间及温度根据虾的大小进行调整。）4米饭蒸好后，取适量用保鲜膜塑

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