冬季食谱菜谱

红豆西米露（小丸子版）

提啦米苏的遗憾

一直以来羡慕那些上得厅堂下得厨房的女人，我坚信、再漂亮的女人不懂厨艺，也是空壳一个！所以都让我们用心去生活吧。
红糖豆子粥

天天吃土豆

1红糖5g。2眉豆一把。3红豆一把。4饭豆一把。5所有豆子洗好，用水泡一晚上。6所有食材入高压锅，加水，大火上汽转小火10分钟。
给萝卜一个华丽的变身----柠香酸甜萝卜

西马栀子

柠香酸甜萝卜是一道餐前小菜，酸酸甜甜的很开胃，稍微用点心思，就可以给极其普通的萝卜来一个华丽的转变身，也给节日的餐桌上增添一道亮丽的风景。秋季干燥，燥最容易伤肺！这个季节应多吃一些白色食品，白色食品可以养肺润肺。白萝卜含有蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。生吃时其辛辣的
千层油饼

天天吃土豆

1面粉加水揉成面团，醒10分钟。2面团取出，加薄面，压扁。3擀成一张大大的薄面饼。4均匀的涂上油、盐、十三香。5面饼卷起来，卷的紧一点。6卷成小饼，醒5分钟。7压扁擀成薄的大饼。8电饭锅刷油，放饼进去，按煮饭键煎，跳闸之后翻面，再按煮饭键，再跳闸即可取出。
白玉翡翠虾

水的清新

1准备好原料，没有河虾可以用虾仁，成菜更漂亮。我是因为上次屯太多河虾了，得把河虾吃完啊。2心里美，萝卜、莴笋去皮。3心里美对半切开。4再切成均匀的4块。5取一块再对半切开，成小正方形。6用剪刀把正方形的4个角剪掉，继续剪角，至到萝卜成球形即可。7把白萝卜和莴笋按同样的方法做成球。其实有里有挖球器的更
清爽开胃----京糕萝卜条

漂亮马婆

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。白萝卜在临床实践中有一定的药用价
茶树菇烧鸡

琦食

1茶树菇泡开，洗干净，好洗很多遍，因为非常的脏。我洗了5遍2用剪刀把根部剪掉3根部剪掉了，洗干净了，再泡水，一个小时4鸡肉去血水，煮5分钟5热锅冷油，放入姜块，炒香6放入鸡块，继续炒香7加入生抽，耗油，继续炒香8加入茶树菇，继续炒9加入泡菇的水，煮开10倒入砂锅11焖煮30分钟12最后加入几滴香油，
DIY新奥尔良烤肉披萨－－奥尔良培根披萨

阳阳灿烂

发文之前，俺先道歉：这个披萨一直想着是到本月15日结束，所以一托再托。刚去看了正文，原来作品上传到5号！哎，俺咋就不细细看文呢！先检讨一下自己！能原谅俺不？
蘑菇海虾萝卜汤--冬季的一道润肺汤

爱跳舞的老太

冬吃萝卜夏吃姜~~寒冷的冬季，气候变化快，很容易上火感冒，而萝卜，就是最好的除痰润肺，下气消食的食物。萝卜还解毒生津，和中止咳，利大小便。萝卜主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅。1. 虾
炒腰花

晓卉

1猪腰切好后用盐，料酒抓一抓去骚味，洗净后入开水锅漛烫30秒捞出。冬笋焯水后切片。葱，姜切末。2热锅爆香葱姜。3倒入笋片快炒。4先倒入笋片快炒，再倒入腰花快炒。5喷点料酒，加盐，少许糖快速炒匀，用水淀粉勾芡，出锅前撒一点胡椒粉即可。6可以吃啦！

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