春季食谱菜谱

清炒米苋

爱吃鱼的月亮

春天到了，米苋就成了我们家餐桌上的常客了。
韭菜豆腐鸡蛋饼

sheery的妈妈

不知道哪一天的饼，今天居然给翻出来了，外香脆、内软嫩，还很简单！
槐花麦饭

littlelittle

昨天办公室的同事去摘草莓，还顺便买了槐花回来。这下就有槐花麦饭可以吃啦。现在正是吃槐花的好时节~~~槐花不但可以吃，也是一味良药。中医认为槐花味苦、性微寒，归肝、大肠经；入血敛降，体轻微散；具有凉血止血，清肝泻火的功效。但要注意的是脾胃虚寒及阴虚发热而无实火的人慎吃。
豌豆拌金针菇

面朝阳光

1准备好材料。2豌豆下锅焯至断生。3金针菇切段下锅焯15秒。4蒜拍碎同生抽和醋调成汁。5金针菇过凉水后和豌豆放一块。6浇上调好的汁，浇上辣椒油。
油焖日本豆腐

欣食

1日本豆腐切段。2平底锅放油中火将日本豆腐煎二面金黄捞起。3放入葱花爆香，再放肉末炒熟。4放入炸好的日本豆腐，加少许水、味精、盐焖三分钟。
自制嫩豆腐

gaopingzhao

刚从电视上学的一款美食“自制豆腐”。只要有豆浆、鸡蛋、就可以了，做出来吃着滑嫩爽口。想吃就做，省时省力。
皮蛋新吃法—鱼香皮蛋

浓咖啡淡心情

非常入味的一道菜，强烈推荐~~
虾酱炒通菜

巧妞

虾酱不是人人都爱的，就像臭豆腐和榴莲，喜欢的人说香，不喜欢的人说臭，我老公和爸爸就不喜欢虾酱，但我和妹妹就爱那股臭味，小时候家里的虾酱是渔民送的，味道比这种罐装的还好。
什锦包菜炒饭

玛丽小妞

包菜具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效，含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，爱美的女孩子们怎能错过！坚持每周吃3到5次圆白菜对身体又健康，又防癌，更能美化我们娇嫩的皮肤哟~
快手小炒——韭菜炒鸡蛋

littlelittle

今天去超市发现韭菜好便宜，好久都没吃韭菜了，正好买一些解解馋吧那就做个好吃又无敌简单的韭菜炒鸡蛋。话说以前做韭菜炒鸡蛋我都是把鸡蛋先炒好盛出来，再炒韭菜，韭菜快好时再放入先前炒好的鸡蛋。而今天家驴教了我他家韭菜炒鸡蛋的传统做法，果然是非常简便呢。

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