春季食谱菜谱

蚝油炒米粉

玻璃瓶柠檬草

1将米粉放入温水中浸泡至发软。2放入沸水中焯一下，盛出放入冰水中。3洋葱切丝。4胡萝卜切片。5香肠切丝。6锅中适量油，倒入配料翻炒爆香。7倒入米粉。8加入适量生抽上色。9加入蚝油，盐，糖，翻炒均匀即可。
家常菜“冬瓜汆丸子”

大炒勺

水火无情，水灾过后给生活带来诸多不便，许久都未能恢复正常生活。厨房电器损失惨重，电脑主机被水浸泡，刚刚更换了主机勉强可以上网，但信号还是不稳定经常掉线！许久未在家吃饭了，现在勉强可以做一些简单的食物。月来，我收留的狗狗母子平安，小狗已经可以随意乱跑了，每天食量很大，离开肉肉不欢每顿可以吃三个饺子，呵
清蒸千岛湖鲫鱼

花擦擦

其肉嫩味美，营养丰富，粗蛋白质含量甚至高达20%、素为人们所喜爱，而且含有较多的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素还有温中健胃、滋补等药用功效.
娇嫩滑口《滑蛋牛肉》

亚希珍祥

1材料图。2肉切逆纹的薄片，加入调味料（A）拌匀腌半小时。3青葱切成葱花备用。4鸡蛋打散加入盐和料酒拌均匀。5油中温，放下牛肉过下油捞起控干油份。（肉肉变色即可）6把肉放进蛋液中拌匀。7烧热适量的油，倒入牛肉蛋汁以快速且同一方向拌炒蛋熟即可起锅。8炒好滴【滑蛋牛肉】9嫩嫩滑滑滴【滑蛋牛肉】再撒上青葱
送给不爱吃蛋的宝宝——超萌鹌鹑蛋

泽瑞妈妈

鹌鹑蛋营养丰富，补钙铁锌硒　益智补脑，很适合孩子食用。有很多小孩子不喜欢吃蛋，这道很可爱的花样鹌鹑蛋送给宝宝，不爱吃蛋的宝宝都一定会喜欢上的。
韭菜炒鸡蛋

花擦擦

1韭菜、葱2鸡蛋搅拌均匀3韭菜洗净切段4锅里放油5鸡蛋炒好备用6放油同时放韭菜7放鸡蛋,放盐煸炒8起锅装盘
老鸭炖粉条

火舞的飘雪

半个月前就跟老公说想喝鸭子炖的汤，但一直犯懒没去市场。周六的时候终于买了半片鸭回来，老公说可不可以炖给他吃，问我还要不要做汤了，我说当然要，拿几小块儿出来就可以了，剩下的全给你炖了。但一边炉子蒸包子，一边炉子炖鸭子，哪儿还有工夫做鸭汤，索性全放进去炖粉条了！
【糖醋焖排骨】无油电压力锅版

茗月baby

11.排骨冷水下入锅中，放入葱段，姜片，大料。22.开锅后捞出排骨，冲洗干净表面的浮沫，放入内胆中。33.小碗里倒入1勺料酒，2勺酱油，3勺糖，4勺醋，5勺清水，按照1：2：3：4：5这个比例做好味汁就可以了。44.料汁搅拌均匀倒入内胆中，浇在排骨上。55.将内胆外表面擦干净放入锅体，轻轻旋转内胆，
山药香菇草鸡汤

爱跳舞的老太

儿子要吃鸡，LG买了一只草鸡问我怎么做?当然是用山药炖了！再放些香菇~~~山药---初秋滋补的好东西！山药含有黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。香菇性味甘、平、凉；人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效.一锅山药香菇炖草鸡，暖暖的直入心肺。其貌
肉末烧豆腐

aichishanzhatiao

1将北豆腐置于盆中，浇上开水，焯下，滤掉水分，切成1cm厚的方块（请无视我的刀工⊙﹏⊙b）2大蒜切末，葱花适量3锅烧热，倒入植物油，因为是煎，所以不用太多。将豆腐块小心如果煎，正反面煎3分钟左右。4如图煎好的豆腐块5将肉末用少量生抽腌一会。这步可以在煎豆腐前进行，这样豆腐煎好后，肉末也就差不多入味儿

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