常见菜式菜谱

糙米薏仁红豆汤

桃子所

糙米薏仁红豆汤，用到了新侬的生态糙米，安全新鲜每一刻；原生态、原产地、原味道。糙米含有8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素，它给人类的营养是完整的、全面的、天然的，含有生命之源的胚芽。糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效，能有效的调节体内新陈代谢，内分泌异常等。多吃糙米可以治疗
西红柿疙瘩汤

贰姑娘是个吃货

疙瘩汤简单又好吃，易消化，十分适合做晚餐。
凉拌三七

悠哈厨房

三七叶是第一次吃，百度了一下，好像也不是真正的三七，只是菜市场上都是标注三七叶子出售，不管叫什么，只有能吃，咱也尝尝。
肉丝儿金针菇

热爱红烧肉

这期送来的新侬蔬菜礼盒里有小黄瓜和金针菇，一看到它两我就想到要做个肉丝儿金针菇了，翠绿的黄瓜丝和白白的金针菇搭配起来颜色好看，再放了炒熟的肉丝一拌那味儿没的说了。
黑胡椒鸡排

眉儿美食

1原材料。2鸡腿去骨、用厨房剪子减去筋。3准备圆葱和姜，另取一小碗加入生抽、老抽、白糖、盐、料酒搅拌均匀。4盘子先铺一层圆葱和姜。5将鸡腿用刀背敲一敲，用叉子扎一些小洞，放入盘子里，浇入调料汁，撒入黑胡椒。6用手按摩一下鸡腿，进行腌制2~3小时。腌制期间多翻几次。7平底锅烧热加入植物油，将鸡排皮朝下
菠菜花生仁儿

热爱红烧肉

新侬的菠菜细细的一看就很嫩，我决定跟花生仁儿一起凉拌着吃，味道真的很不错，尤其一口中既有菠菜又有花生仁儿时真的好香呀！炸花生仁儿有人总说不好操作，其实凉锅凉油就放进去小火煸炒，当听到噼啪声音逐渐减少了，花生皮爆开了就可以了，盛出来利用余热就熟了，晾凉之后脆脆的。
柠檬泡菜——泡菜里的小清新【芸芸小厨】

芸芸小厨

天气晴朗起来，开始想念柠檬泡菜的清新。这是一道超级爽口的快手菜，不多几步，白菜帮的清脆口感配上柠檬的清香，清新的不止是心情。
豆腐脑

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关于豆腐脑的甜咸之争从来都没有停止过，作为北方食客代表，我当然是支持咸味！这款卤汁豆腐脑配料更丰富，浇头更加浓香，很适合早餐开胃。
【传统闽菜荔枝肉】妈妈的拿手菜

舞之灵

荔枝肉是福州传统名菜，已有二三百年历史。因色、形、味皆似荔枝而得名。制法是将猪瘦肉剞上十字花刀，切成斜形块。因剞的深度、宽度均匀恰当，炸后卷缩成荔枝形，佐以番茄酱、香醋、白糖、酱油等调料即成。而家常荔枝肉则简化了花刀，也更适合普通家庭烹饪。之前博文我说过：父亲最拿手的菜是醉排骨，而母亲最擅长的则是传
洋葱炒毛豆

花鱼儿

1食材：毛豆、洋葱（已清洗切丝）2将毛豆剥壳淘洗一下。3接着，将淘洗好的毛豆下入清水锅中焯开5分钟后捞出。4烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。5然后，下入焯好的毛豆翻炒一下。6最后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀，即成。

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