产妇菜谱

洋葱黑椒汁炒肉丝

蓝色南半球

1烧热锅倒入橄榄油放入洋葱炒出香味盛起备用。2锅里继续倒入少许橄榄油放入肉丝大火炒。3肉丝炒至转颜色时把黑椒汁酱倒入。4翻炒过程中需加少许水。5黑椒汁酱与肉丝炒无均匀后把洋葱倒入一起翻炒。6将洋葱肉丝炒均匀只需放少许盐白糖，勾生粉芡熄火上碟。
花菜炒香菇

小惠子

今这款是家常菜，以前花菜经常炒肉片，由于吃荤太多不好，所以就改为香菇啦。告诉大家，用干香菇更香哦。
凉拌龙须菜

芷菲

1做这道菜的材料。2龙须菜放开水了焯烫一下。3直到水中的龙须菜都变成绿色时候即可捞出。4焯烫好的龙须菜清洗干净，然后控干水份。5把控净水份的龙须菜切成段状备用。6切成段得龙须菜加入适量的白糖。7再加入适量的米醋拌匀，腌制一会儿。8大蒜去皮，剁成蒜末。9大蒜末中加入适量清水、生抽、鸡精、香油。10大蒜
千层肉饼

kiss战女

1面粉加入适量温水和成软面团。2罩上保鲜膜松弛30分钟备用。3肉馅中加入鸡蛋1个、盐、老抽、花椒粉、胡椒粉、五香粉各1小匙、生抽2小匙、姜末少许、香油少许、黄酱。4拌匀腌制15分钟。5葱洗净，切成葱花；洋葱去皮切碎备用。6洋葱碎、葱花调入肉馅中。（葱花要最后包的时候再放）7加适量食用油继续搅打至肉馅
黄桥烧饼

风铃子

看了美食达人做的烧饼，很诱人哦！很想吃自己做的，那香香酥酥的，一口一个酥，一口一个掉渣的、、、馋S我了、、、馅料随自己喜欢，方子参照“爱和自由”在此谢谢！
豉香小炒肉

lillian831010

冰箱里还有一点五花肉，稍微肥腻了些。想起之前吃过的农家小炒肉，自己也试着做做吧。
酸菜粉条炖肉

漂亮马婆

1酸菜放水泡一会。2酸菜挤干水切碎。同时葱姜切碎。3粉条泡软。4五花肉放开水煮半熟。这些肉不是都用，用一部分。5煮好的五花肉切片。6热锅放油，爆葱姜。7放酸菜炒一下。8放一碗水烧开。9加五花肉片。10放粉条。加盐和生抽小火炖15分钟。
浓浓小米粥

阳阳灿烂

灿烂家最常做的粥就是小米粥，说到这小米粥，还有个小故事呢！有次灿烂想做粥，阳阳说做大米吧，灿烂也想喝大米粥，然后老公说，做小米吧，我最喜欢喝小米粥。就那么随口一说，灿烂愣了，咋回事？灿烂家里一般做大米粥，阳阳和俺一个口味，小米粥基本不喝~~我说，你咋不早说啊，你喜欢小米粥，老公说，现在也不晚呀！把灿
清蒸鲈鱼

lillian831010

1鲈鱼清洗干净，抹上少量的盐，倒入料酒腌一会儿。2将葱一半切段，一半切末，姜切成丝，蒜切片。3盘底铺一层姜丝蒜片，鱼腹内塞满葱姜蒜，再将姜葱丝扑在鱼身上。4将蒸鱼豉油和少量生抽，料酒等混合成的调味汁倒在鱼身上，腌制10分钟。趁这时间，蒸锅中放水烧开。5水开后，将鱼盘放入锅中，中火蒸10分钟。关火，焖
三杯鸡翅

老杨的厨房

口味浓郁咸鲜，鸡肉有弹性，不老不嫩。

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