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蒜蓉油麦菜
蒜蓉油麦菜
草本容2
收录时间:2024-01-09 14:07:12 热度:4150℃
1张图片
“
青菜是我每餐必不可少的~多吃青菜摄取膳食纤维哦~
”
食材明细
主料
油麦菜
500g
辅料
蒜头
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜蓉油麦菜的做法步骤
1
锅里入油爆香蒜蓉
2
放入菜梗先爆炒
3
之后再加入菜叶一起炒
4
快炒1-2 分钟,感觉青菜熟了,放入调料
5
出锅!(此方法适用于绝大部分青菜,超简单的方法,可谓通一晓百呀,哈哈`~)
本次制作《蒜蓉油麦菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
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