手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 辣椒油溜黄瓜
收录时间:2021-11-19 10:47:35      热度:2221℃
辣椒油溜黄瓜的做法

  3张图片

辣椒油溜黄瓜,简单易做的凉菜,适合夏季的美食。黄瓜可减肥强体,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用。适宜于热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食,并且是糖尿病人首选食品芝一。

食材明细

主料
辅料

美食特点

辣椒油溜黄瓜的做法步骤

  • 辣椒油溜黄瓜的做法步骤:1
    1
    黄瓜一根。
  • 辣椒油溜黄瓜的做法步骤:2
    2
    去皮。
  • 辣椒油溜黄瓜的做法步骤:3
    3
    切片。
  • 辣椒油溜黄瓜的做法步骤:4
    4
    备辣椒油淋上蚝油。
  • 辣椒油溜黄瓜的做法步骤:5
    5
    撒上调味鲜合成汁。
  • 辣椒油溜黄瓜的做法步骤:6
    6
    放进切好的黄瓜片留片刻。
  • 辣椒油溜黄瓜的做法步骤:7
    7
    溜好的黄瓜上桌。
菜谱标签: 凉菜   家常菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条