菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 香麻蚝油炒麦菜

香麻蚝油炒麦菜

收录时间：2021-11-19 10:12:35 热度：8000℃

香麻蚝油炒麦菜的做法

3张图片

“ 麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。
炒麦菜要快炒，炉子火要大，油量还要稍多，要不就不好吃了 ”

食材明细

主料

麦菜适量

辅料

白芝麻 适量（有壳）
蒜头适量
色拉油 适量
麻油适量

配料

蚝油适量
糖适量
酒适量
海鲜酱油 适量

美食特点

原味口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

香麻蚝油炒麦菜的做法步骤

1
备材料
2
麦菜切段洗净，调味料混合，蒜头切碎
3
芝麻炒香待用
4
热锅，下色拉油，爆香蒜粒
5
下麦菜，大火稍炒
6
下混好的调味料
7
把调味料与菜充分炒均匀
8
下麻油，关火
9
拌炒均匀
10
把炒好的菜上碟，洒下之前炒香的白芝麻即可上桌了

本次制作《香麻蚝油炒麦菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅

推荐菜谱

解酒冬季食谱西北菜元宵节饼干补心祛斑老人面包万圣节徽菜汤类排毒果酱立夏寒露抗皱东北菜