菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 梅豆黑木耳炒花菜

梅豆黑木耳炒花菜

收录时间：2021-11-19 10:04:20 热度：2548℃

梅豆黑木耳炒花菜的做法

4张图片

食材明细

主料

梅豆 80克
台湾花菜 200克
黑木耳 适量

辅料

生抽适量
盐适量
鸡精适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

梅豆黑木耳炒花菜的做法步骤

1
材料：梅豆、台湾花菜
2
黑木耳（已泡发）
3
将梅豆摘洗干净。
4
捞出待用。
5
将台湾花菜掰成小朵清洗清洗。
6
捞出待用。
7
将已泡发的黑木耳清洗一下。
8
捞出。
9
随后，将摘洗干净的梅豆和清洗好的黑木耳下入沸水中焯开2分钟后捞出。
10
烧锅倒油烧热，下入清洗好的台湾花菜翻炒翻炒至断生。
11
接着，合入焯好的梅豆和黑木耳翻炒翻炒。
12
然后，加适量的生抽。
13
加适量的盐。
14
加适量的鸡精。
15
调味炒匀，即成。
16
出锅，装盘。

本次制作《梅豆黑木耳炒花菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

拯救手残党的电饭煲食谱做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国

推荐菜谱

陕西菜补钙疏肝理气糕点快餐苏菜哺乳期意大利菜汤类晋菜润肠通便湖南小吃养生菜滋润补水秋冬进补意面养肾提高免疫力