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木耳土豆红烧肥肠

收录时间：2024-01-02 20:35:00 热度：1787℃

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“ 肥肠对于我们一家来说是白吃不厌啊，可就是特难洗。每次想吃了就得摆很大架势来洗。这两天刚好全家都休息，妈妈很贤惠也是最心疼我们的了，一听我们说想吃肥肠，一大早就去集市买了回来。洗了很长时间，真是又脏又麻烦洗。所以做这个菜也为了感谢妈妈！ ”

主料

辅料

1
干辣椒花椒草果八角蒜瓣跟姜片备用。
2
黑木耳、葱段备用。
3
把盐、面粉跟几滴香油倒入装大肠的盆里使劲翻洗大肠直到干净为止。买了很多但这里只拍了一盘肥肠的照片。锅中烧水加几片生姜，把大肠放进去煮。待水烧开，泡沫煮出来时就可以把大肠捞出冲洗然后晾干，再切成滚刀小块。
4
锅烧热倒入香油，油不用倒太多，因为等会肥肠会煸炒出很多油来。
5
油烧至六成热时，倒入适量红油郫县豆瓣酱翻炒出香味，依次再加入花椒、生姜、蒜瓣、干红辣椒爆香。
6
当香料都爆香以后，倒入切好的肥肠加入适量盐、鸡精，八角、草果大火煸炒几分钟。目的是把肥肠油煸炒些出来，而且盐也能入味到肥肠内。这时炒干了也不用担心，因为等下加水炖的时候就会恢复过来。
7
肥肠用大火爆炒四五分钟左右，加入开水。
8
再倒进土豆跟木耳，加适量盐，然后烧开。
9
烧开倒进高压锅内，盖上盖子大火炖十五分钟。
10
撒上葱段，出锅就可以了。呵呵，家人都说好吃。