“ 黄花菜（又名：金针菜）营养丰富，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。它的功效与作用是“健脑抗衰有效助眠”。特别是经常失眠的人，吃一些金针菜有着不错的助眠效果。值得一说还是产后的最佳调补品呢。 ”

主料

• 猪骨汤 1500ml
• 腐竹 80g
• 干黄花菜 50g

辅料

• 鸡粉 适量

配料

• 油 适量
• 食盐 适量