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苦瓜茶

收录时间：2024-05-25 03:56:25 热度：10014℃

苦瓜茶的做法

1张图片

“ 苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功能，与绿茶同饮，是减肥的好帮手。 ”

食材明细

主料

苦瓜适量

辅料

绿茶适量
开水适量

美食特点

苦味口味
生鲜工艺
十分钟耗时
简单难度

苦瓜茶的做法步骤

1
苦瓜洗净，放在淡盐水中泡二十分钟
2
苦瓜切片
3
把苦瓜片和绿茶放在茶网中
4
加开水浸泡几分钟

制作小窍门

1这种茶一定要把苦瓜再淡盐水中浸泡，消毒。2苦瓜一次用不完，可以放在冰箱保存3根据自己体质决定用量多少

本次制作《苦瓜茶》所使用的厨具：其他

菜谱标签：饮品下午茶

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