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每天都是快乐地学习着,快乐地实践着,《天天饮食》是我经常看的栏目,这次屈浩大师教的是超级下饭菜青蒜回锅肉,通过这次学习,我知道了传统的回锅肉的做法,增长了不少的知识呢! ”
食材明细
美食特点
青蒜回锅肉的做法步骤
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整块五花肉放入凉水中,加葱、姜片、花椒、料酒,煮到八成熟时(用筷子插入,拔出时,没有血水冒出),捞出。
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锅烧热后,加底油,葱姜爆香锅底,加入豆豉碎,糖和料酒煸好,做成豆豉酱。
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锅上火,倒入少许的底油,倒入五花肉片,用大火煸炒至肉片吐油时放入豆豉酱,煸香。
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加入葱、姜、蒜,烹入料酒,倒入酱油、白糖,最后放入青蒜,盐,翻炒均匀即可出锅。
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制作小窍门
1、回锅肉必须用带皮的肉才好吃。
2、煮肉时一定要凉水下锅,让它慢慢地成熟,如果开水下锅,马上表皮就给烫熟了。
3、喜欢吃辣的,炒肉时可以放些豆瓣辣酱。
本次制作《青蒜回锅肉》所使用的厨具:炒锅