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您的位置想做菜网 > 菜谱 > 低脂减肥水果沙拉——减肥的姐妹们可以试试哦
收录时间:2024-05-28 20:41:32      热度:7689℃
低脂减肥水果沙拉——减肥的姐妹们可以试试哦的做法

  1张图片

这是我上传的第一道菜,o(∩_∩)o 哈哈,自己现在减肥,所以有时候把他当晚餐·····

食材明细

主料
  • 各种水果 适量
辅料
配料
  • 兰香子 一勺

美食特点

低脂减肥水果沙拉——减肥的姐妹们可以试试哦的做法步骤

  • 低脂减肥水果沙拉——减肥的姐妹们可以试试哦的做法步骤:1
    1
    做水果沙拉的全部材料,呵呵各种水果,可以喜欢吃什么就放什么的,根据个人喜好。
  • 低脂减肥水果沙拉——减肥的姐妹们可以试试哦的做法步骤:2
    2
    唯一特别的就是我在里面放了兰香子,“兰香子学名明列子,原产于印度又名罗勒子,兰香子,奇异子、珍珠果。当地土著称“达卡”从西元3500年前阿兹迪卡古文明已经开始种植食用,是一种带来健康及体力和耐力的食物。 ”兰香子用水泡就会涨大吸饱了水分后有些想火龙果的仔,对于减肥有帮助。
  • 低脂减肥水果沙拉——减肥的姐妹们可以试试哦的做法步骤:3
    3
    OK尽情享受美味吧
菜谱标签: 凉菜   冰品  

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