“ 一到早餐我都有一点怕怕的，孩子对早餐都不爱搭理就对牛奶感兴趣，可是就喝一个牛奶孩子不会饱，而且营养也不够啊。不过孩子们还是比较喜欢牛奶，有时他们不爱吃饭的时候我就拿一些牛奶做调料那要他们吃的还是比较香的。 ”

主料

• 红米 适量
• 小黄米 适量
• 普通大米 适量
• 小麦 适量

辅料

• 牛奶 一包
• 杏仁 数粒