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补出好气色——红豆糯米红枣粥
补出好气色——红豆糯米红枣粥
品味食尚
收录时间:2022-08-02 21:39:54 热度:9118℃
1张图片
“
这三样食材都是食疗的佳品,既清热祛湿,又补血养颜。在干燥的季节,喝上一碗热乎乎的粥,驱除寒气,补益心脾。
”
食材明细
主料
红小豆
60克
糯米
60克
红枣
10枚
清水
适量
美食特点
原味
口味
煮
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
补出好气色——红豆糯米红枣粥的做法步骤
1
将红小豆洗净提前浸泡2小时。
2
煮锅里加入适量清水大火烧开,加入红小豆煮沸,转小火煮。
3
红小豆煮至微微的爆开,加入洗净的糯米续煮。
4
待糯米煮开后,加入洗净的红枣续煮10分钟关火即可。
本次制作《补出好气色——红豆糯米红枣粥》所使用的厨具:其它、煮锅
菜谱标签:
汤羹
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