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收录时间:2021-11-17 16:40:51      热度:9636℃
好吃不腻的话梅排骨的做法

  4张图片

话梅是我从小爱吃的零食之一。我很 喜欢那种酸酸甜甜的滋味,今天用话梅做一道菜---话梅排骨
话梅用芒种后采摘的黄熟梅子制作的。梅子益人,首先在医药方面有广泛的用途,李时珍在《本草纲目》中写道:梅,血分之果,健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢……”

食材明细

主料
  • 精肋排 适量
辅料
配料

美食特点

好吃不腻的话梅排骨的做法步骤

  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    1
    所有原料。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    2
    肋排清水浸泡10分钟后活水冲洗。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    3
    冷水下锅,水开后煮2分钟捞出排骨,冲洗干净沥净水份备用。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    4
    锅中放入少量的油放入冰糖。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    5
    锅热后糖转成褐色。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    6
    此时要及时放排骨,迅速翻炒,使排骨均匀的沾上糖色。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    7
    加上酱油 料酒继续翻炒。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    8
    加入葱姜翻炒均匀。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    9
    再加水能没过排骨表面。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    10
    放入话梅。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    11
    水开后关小火焖至1小时。
  • 好吃不腻的话梅排骨的做法步骤:5
    12
    排骨软烂后大火收汤,汤汁浓缩即可。
菜谱标签: 热菜   家常菜   老人   午餐   名菜  

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