 
					
						 
						1张图片
					
				 
								
					
						“
						小时候妈子经常用蚬壳粉、通心粉、蝴蝶粉和桂花粉等做糖水,做好后临出锅时喜欢打个蛋花,吃得美美的,但那时不知道叫意粉,还是来路货(进品货)引入的品种,长大后,一直到改革开放很久了,听说叫意粉,来到美国后,才知道英文名叫Macaroni,相似的材料做成的面条叫spaghetti ,呵呵,不管他的来龙去脉,反正俺喜欢就是了。在超市买了包字母意粉,觉得小东西挺可爱的,可能是边吃边哄小孩认字的,想来想去,还是用我的番茄来炮制吧。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
茄汁蔬菜粒字母意粉的做法步骤
				
				
					
											- 
													
							1 将玉米、青豆解冻洗净、番茄切片、土豆、红萝卜切粒; 
- 
													
							2 烧大半锅开水,倒入意粉小半包约3安士,大火煮到熟透; 
- 
													
							
													
						
- 
													
							
													
						
- 
													
							5 土豆粒熟透后倒入番茄,煮一小会,把番茄皮拣起来; 
- 
													
							
													
						
- 
													
							7 倒入青豆、红萝卜和玉米粒,舀番茄沙司2大匙入锅,稍盖盖锅盖约3-5分钟; 
- 
													
							8 倒入意粉,点入精盐、糖和撒几下胡椒粉调味,也可撒少许欧芹Parsley、罗勒Basil 和牛至Oregano 等干香料,临出锅撒几滴麻油。 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				一、意粉煮过后过一过冷河,吃起来比较清爽。
二、也可用比萨酱拌意粉,还可加上个大肉球,老外挺喜欢的。				
												
					本次制作《茄汁蔬菜粒字母意粉》所使用的厨具:炒锅