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暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙

shoula1978
收录时间：2025-08-06 12:58:09      热度：2160℃
暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法

  6张图片

食材明细

主料
  • 甜玉米粒 170克左右(罐头)
  • 玉米粉 65克左右
辅料
配料

美食特点

暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤

  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：1
    1
    玉米粉(注：不是玉米面)
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：2
    2
    牛奶(其量以够调成糊状为准)用微波炉加温
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：3
    3
    倒入玉米粉中，打成糊状
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：4
    4
    甜玉米粒
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：5
    5
    葱切碎
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：6
    6
    鸡蛋打散
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：7
    7
    倒入玉面糊中，并加入盐、糖、胡椒粉，搅匀
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：8
    8
    苏打粉用1匙热水融开
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：9
    9
    倒入糊中，同时放入葱碎及玉米粒
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：10
    10
    搅拌均匀
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：11
    11
    平锅中火预热，倒入适量的油
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：12
    12
    烧至6成热，舀入适量面糊，转小火
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：13
    13
    至两面金黄
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：14
    14
    出锅
  • 暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙的做法步骤：15
    15
    可切成喜欢的形状

制作小窍门

1,煎的时候，主要是掌握火候，既要熟透，还不要糊
2,调味品可根据各人口吻；我放的葱比较多，很香哦！但可以自己调整
本次制作《暑期孩子们的营养早餐——香葱玉米烙》所使用的厨具：平底锅
菜谱标签： 小吃   家常菜  

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