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夏天是吃苦瓜的季节,苦瓜清热利尿是非常好的食物。小时候怕苦,从来不愿意多夹一筷子的苦瓜,偶尔一次吃了朋友炒的苦瓜炒蛋,完全颠覆我对苦瓜的印象。今天家里仅剩了青椒一根、苦瓜一个,我也是几下切好了,快炒的时候才拿相机拍。 ”
食材明细
美食特点
青椒苦瓜的做法步骤
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1
苦瓜切片,青椒切丝。苦瓜用少许盐腌10分钟,挤干水分
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2
锅烧热,放入青椒丝干煸,放少许盐和几滴醋。盛出备用
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制作小窍门
因之前都单独有用到盐,所以炒的时候就不用再放了盐了,可以适当的放入一些味精。
本次制作《青椒苦瓜》所使用的厨具:炒锅