想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
腰果素什锦
腰果素什锦
杨长老
收录时间:2022-12-30 16:43:54 热度:888℃
1张图片
“
腰果和黑木耳、紫甘蓝、彩椒、西兰花这几种蔬菜都是对肝肾有益的……
”
食材明细
主料
西兰花
适量
黑木耳
适量
胡萝卜
适量
辅料
腰果
适量
美食特点
原味
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
腰果素什锦的做法步骤
1
各种蔬菜解刀切好备用,西兰花焯水、胡萝卜切花刀,木耳要用手撕的……这样入味。
2
锅中倒油,冷油小火将腰果放进去翻炒至金黄捞出备用。
3
余下的油烧热后,放入蒜蓉炒香后依次放入木耳、西兰花、胡萝卜进行翻炒。
4
放入盐、鸡粉、糖调味后即可装盘。
菜谱标签:
素菜
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
感恩母亲节,用健康美味宠爱妈妈
臭味相投,我们都爱的重口味
五月槐花季,丝丝甜蜜,阵阵清香
食尚五一,做个幸福的吃货
效果超棒的“换血食物”,开启身体年轻的秘密
超下饭的豆豉美味
美食界的“盐”值担当
当鲜花遇上美食,便胜却人间无数
走近生食,品味食物最原始的味道
寒食清明节
愚人节,那些“欺骗”我们的美食
倒春寒!感冒时的治愈系美食
尝鲜:春食野菜正当时
3.15 自制真美食
3.8女人节,用美味宠爱自己
推荐菜谱
果汁
西北小吃
澳门美食
排毒
补碘
增进食欲
Muffin玛芬
烤箱菜
防辐射
派塔
沙拉
清明
小清新
天津小吃
节日习俗
满汉全席
祛痰
汤类