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蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花
hengshibugong
收录时间:2022-11-26 02:43:04 热度:7898℃
1张图片
食材明细
主料
西兰花
1颗
辅料
蒜
1头
配料
盐
适量
鸡精
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
1
西兰花掰成小块
2
用加了盐和油的热水焯一下
3
蒜切成末,倒入油锅中炸香,倒入西兰花快速翻炒,加盐,鸡精,炒匀出锅。
本次制作《蒜蓉西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
素菜
家常菜
午餐
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