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山西过油肉

做饭就像做实验

收录时间：2022-12-03 12:48:04 热度：5985℃

山西过油肉的做法

1张图片

食材明细

主料

猪瘦肉 适量

辅料

蒜薹适量
黑木耳 适量

配料

盐适量
料酒适量
花椒粉 适量
鸡精适量
老抽适量
淀粉适量
鸡蛋一个

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

山西过油肉的做法步骤

1
猪瘦肉切成小片，放入盆中。
2
加入花椒粉适量。
3
加入少许盐、料酒、一个鸡蛋。搅拌均匀。腌5分钟。
4
腌肉的时候，我们来准备配菜。蒜薹掐头去尾，洗净，切成3厘米长的小段备用。
5
木耳加冷水泡发后，去除蒂部，洗净泥沙。沥水备用。
6
炒锅加油，量稍多一些。因为要先把肉过油。开火加热至冒烟。
7
油冒烟后，放入腌好的肉，要小心一些。
8
快速将肉炒散。
9
炒至肉片变色后，肉基本就熟了。因为肉片外面裹了鸡蛋和淀粉的缘故，所以肉片应该是嫩嫩的。喜欢吃干一些的童鞋们可以再炒一会。
10
肉片中加入葱花。
11
肉片中加入姜末。
12
翻炒肉片后，分次少量加入老抽上色。加一点老抽炒一炒，然后再加。以免颜色过重。
13
这样，肉片就炒好了。沥油出锅。多出的油在锅中，准备炒配菜用。
14
油烧热后，放入葱花，煸香，加入蒜薹及木耳，翻炒。加少许盐，炒匀。
15
加入炒好的肉片，翻炒。ok，可以出锅了。装盘。
16
请忽略我丑陋的盘子。过油肉是山西经典菜肴，超级下饭的哦。大家可以试试呦。

本次制作《山西过油肉》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜老人秋季食谱冬季食谱晋菜午餐晚餐学生

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