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收录时间:2022-11-25 14:58:11      热度:9200℃
腐竹肉片的做法

  2张图片

腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,
具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。

腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分
,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。
可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。

食材明细

主料
  • 里脊肉 3-4两
  • 腐竹 适量
辅料
配料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

美食特点

腐竹肉片的做法步骤

  • 腐竹肉片的做法步骤:1
    1
    3-4两肉备好
  • 腐竹肉片的做法步骤:2
    2
    腐竹和木耳,一起用水泡开,洗净。切成均匀小段
  • 腐竹肉片的做法步骤:3
    3
    青椒,切成小片
  • 腐竹肉片的做法步骤:4
    4
    葱蒜备齐
  • 腐竹肉片的做法步骤:5
    5
    备好姜和干剁椒
  • 腐竹肉片的做法步骤:6
    6
    肉,切成几小块入热水中煮,水开后,在煮几分钟,煮完后切成均匀的肉片
  • 腐竹肉片的做法步骤:7
    7
    热锅冷油,肉片煸香
  • 腐竹肉片的做法步骤:8
    8
    放入备好的葱姜蒜,继续煸
  • 腐竹肉片的做法步骤:9
    9
    倒入青椒、木耳、腐竹,一定要先放青椒,让青椒油炸一会,炸出辣香。木耳腐竹一起倒入,稍微加点水,腐竹和木耳滑超更棒
  • 腐竹肉片的做法步骤:10
    10
    盛盘
  • 腐竹肉片的做法步骤:11
    11
    色香味俱全,非常下饭的腐竹肉片就完成了。呵呵,是不是很简单呢?
  • 腐竹肉片的做法步骤:12
    12
    很香的晚餐

制作小窍门

不能吃辣的同学可以酌情将辅料辣椒换成青蒜段或者香芹段,一样很美味
本次制作《腐竹肉片》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   夏季食谱  

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