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腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,
具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。
腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分
,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。
可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。 ”
食材明细
美食特点
腐竹肉片的做法步骤
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肉,切成几小块入热水中煮,水开后,在煮几分钟,煮完后切成均匀的肉片
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倒入青椒、木耳、腐竹,一定要先放青椒,让青椒油炸一会,炸出辣香。木耳腐竹一起倒入,稍微加点水,腐竹和木耳滑超更棒
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色香味俱全,非常下饭的腐竹肉片就完成了。呵呵,是不是很简单呢?
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制作小窍门
不能吃辣的同学可以酌情将辅料辣椒换成青蒜段或者香芹段,一样很美味
本次制作《腐竹肉片》所使用的厨具:炒锅