“ 和大家分享今天的新菜，鳕鱼鳍肉，经常逛沃尔玛，每次都看到鱼区有这个卖，一直没敢尝试，很好奇，今天终于买了，不贵哦，11.8一斤，我买了十几个才六块钱，鱼身上最宝贵的，如果家里头有孕妇可以经常买点吃吃，高营养。 ”

主料

• 鱼鳍肉 250g

辅料

• 粉丝 适量
• 大蒜 适量
• 生姜末 适量
• 红辣椒酱 少许

配料

• 盐 适量
• 白糖 适量
• 料酒 适量