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低脂水煮菜

收录时间：2024-06-23 09:46:46 热度：8773℃

低脂水煮菜的做法

3张图片

食材明细

主料

松花菜 适量
牛肉卷 适量
木耳适量
豆皮适量
白菜适量
西兰花 适量

辅料

香菜适量
牛肉丸 适量
玉米肠 适量
葱适量

调料

盐适量
鲜鸡汁 适量
水适量

美食特点

咸鲜口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度

低脂水煮菜的做法步骤

1
成品图。
2
出锅撒入香菜即可。
3
再继续放入牛肉卷煮熟。
4
依次码入各种蔬菜。
5
先放入木耳，豆皮和牛肉丸煮沸。
6
锅中入水煮沸，挤入鲜鸡汁打底，放入葱段，加盐调味。
7
葱和牛肉丸改刀。
8
白菜洗净控水。
9
鲜鸡汁调味料备用。
10
木耳，豆皮，牛肉丸，玉米肠备用。
11
松花菜和西兰花处理干净。
12
牛肉卷准备就绪。

制作小窍门

低脂又健康，菜品随意搭配，喜欢即可炖！

本次制作《低脂水煮菜》所使用的厨具：汤锅

菜谱标签：热菜家常菜

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