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收录时间:2024-06-23 03:48:59      热度:6117℃
蒜蓉炒苋菜的做法

  6张图片

邻家姐姐给了把红苋菜,多年没看到了,新鲜紫红的叶子看着煞是喜人,苋菜俗称长寿菜,红苋菜具有清热解毒补血,增强体质的作用,今天趁着周末,做个蒜蓉炒苋菜,配上现压的面条,美味极了。

食材明细

主料
  • 红苋菜 一把
  • 大蒜 几瓣
辅料
调料

美食特点

蒜蓉炒苋菜的做法步骤

  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:14
    1
    每一口都很美味。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:13
    2
    颜色美丽啊。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:12
    3
    成品图。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:11
    4
    再来一碗面。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:10
    5
    成品图。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:9
    6
    盛盘,汤汁和蒜粒粉红粉红的很漂亮。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:8
    7
    再翻炒几下,如果干可以加少的水。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:7
    8
    炒软加入盐。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:6
    9
    倒入红苋菜翻炒。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:5
    10
    开中火锅预热,放入花生油,倒入蒜粒炒香。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:4
    11
    大蒜瓣用刀背压一下再切成碎粒,备用。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:3
    12
    掐去老梗。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:2
    13
    捞出控一下水。
  • 蒜蓉炒苋菜的做法步骤:1
    14
    红线菜加点食用盐泡五分钟,漂洗干净。

制作小窍门

1.蒜瓣和苋菜是灵魂搭配,一定要加哦。
2.只加盐,不用再加其他的调味品。
本次制作《蒜蓉炒苋菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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