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肉末甜豆燕麦粥
肉末甜豆燕麦粥
清水淡竹
收录时间:2025-04-04 21:49:45 热度:9749℃
1张图片
食材明细
主料
熟肉
适量
甜豆
适量
燕麦片
适量
调料
盐
适量
美食特点
咸鲜
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
肉末甜豆燕麦粥的做法步骤
1
低脂又营养健康????
2
放入肉末和燕麦片烧煮2分钟,加盐调味。
3
锅中放水烧开,放入少许油和甜豆烧5分钟。
4
即食燕麦片适量。
5
熟肉切碎。
6
甜豆择洗干净切大丁。
制作小窍门
豆类食物都含有皂素是一种毒蛋白,需要熟透才能破坏毒素。
本次制作《肉末甜豆燕麦粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
粥
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