“ 今次與大家分享這個自製杏仁奶
具控制血糖降血壓抗氧化及調節膽固醇等功效;
而且也可於早餐加入燕麥咖啡茶等對於需要用牛奶的食譜一般可以用杏仁奶代替亦可用於製作甜品或烘焙.
是很不錯的健康飲品而且製作方便大家不妨試試呢希望大家喜歡！ ”

主料

• 杏仁 300 g

辅料

• 椰棗 6 粒

调料

• 熟水 1500 cc