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收录时间:2024-06-21 22:28:44      热度:9888℃
陈皮红豆沙的做法

  1张图片

这是一道对慢性咽炎有食疗功效的小食谱~

食材明细

主料
辅料

美食特点

陈皮红豆沙的做法步骤

  • 陈皮红豆沙的做法步骤:6
    1
    软糯微甜????~
  • 陈皮红豆沙的做法步骤:5
    2
    红豆出沙时,加一点冰糖调味(根据个人口味调整用量)。
  • 陈皮红豆沙的做法步骤:4
    3
    将红豆、莲子、陈皮丝放进砂锅,加适量水(以没过食材二指以上为宜),中小火慢炖1个半小时。
  • 陈皮红豆沙的做法步骤:3
    4
    一块陈皮泡软切丝。
  • 陈皮红豆沙的做法步骤:2
    5
    20克莲子去芯泡一宿(莲子芯可以泡水喝,别浪费了)。
  • 陈皮红豆沙的做法步骤:1
    6
    100克红豆洗净泡一宿(2个小时以上)。

制作小窍门

用红豆,不是赤小豆。
本次制作《陈皮红豆沙》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签: 小吃  

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