手机版
想做菜网

菜谱

搜索
菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 油菜炒虾皮儿

油菜炒虾皮儿

宁静致远0217
收录时间：2025-04-03 04:27:42      热度：7819℃
油菜炒虾皮儿的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料
调料

美食特点

油菜炒虾皮儿的做法步骤

  • 油菜炒虾皮儿的做法步骤：6
    1
    盛出即可。
  • 油菜炒虾皮儿的做法步骤：5
    2
    先放入油菜梗煸炒一分钟至发软，再放入叶子煸炒半分钟，断生后撒盐炒匀。
  • 油菜炒虾皮儿的做法步骤：4
    3
    锅中放足够的葱油，倒入虾皮煸炒至变色。
  • 油菜炒虾皮儿的做法步骤：3
    4
    油菜梗和叶分别切开。
  • 油菜炒虾皮儿的做法步骤：2
    5
    虾皮准备。
  • 油菜炒虾皮儿的做法步骤：1
    6
    油菜去根掰开放入水中泡洗干净。

制作小窍门

虾皮因含有盐分，所以这道菜的盐只用了不到三克，如果事先洗一下虾皮的话，需要根据咸淡的味道适量增加盐分。油菜含有大量的钙，虾皮也含有钙，这是一道很好的补钙的菜品。
本次制作《油菜炒虾皮儿》所使用的厨具：炒锅
菜谱标签： 热菜   家常菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论 （0条）

热门美食

更多
春游踏青，带上美食出去浪～ 美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！ 心太软？你会被吃掉哦！ 天冷就要吃火锅！ 年夜饭－蒸蒸日上 萌宠青蛙的美食之旅 又是一年腊八时 冬季进补多吃鱼！ 坚果美食总动员 父母的每一餐，都有“我”的陪伴 如何为孩子做好每一顿饭 上班族必败の料理神器 方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食

推荐菜谱

抗衰老 壮腰健肾 清肺止咳 养血 豆浆 湖北小吃 保湿 粥 高档 增重增肌 增强记忆力 泰国菜 其他点心 青少年 立冬 果酱 饮品 陕西小吃

关于我们 · 联系我们 · 服务声明 · 网站地图 ·