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紫苏鱼块
紫苏鱼块
丽彩(五谷杂粮)
收录时间:2025-04-03 21:20:23 热度:5718℃
2张图片
“
种在阳台上的紫苏,可以采摘啦!买条罗非鱼烧一份紫苏鱼。
”
食材明细
主料
罗非鱼
一条
辅料
紫苏叶
一把
姜
几片
葱
两根
调料
盐
适量
料酒
一勺
生抽
一勺
老抽
少量
美食特点
咸香
口味
焖
工艺
半小时
耗时
普通
难度
紫苏鱼块的做法步骤
1
继续焖煮一会儿,就可以出锅。
2
焖煮得汤汁快要收完,放入紫苏。
3
两面都煎得金黄后,加入适量的水和调味料。
4
一面煎得金黄,翻一面继续煎。
5
锅里倒入适量油烧热,放入腌制后的鱼块煎。
6
腌制半小时以上。
7
加适量的盐,姜,凑抓匀。
8
鱼块清洗干净,控水。
本次制作《紫苏鱼块》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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