手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 番茄龙利鱼
收录时间:2024-06-23 11:17:52      热度:9006℃
番茄龙利鱼的做法

  3张图片

酸甜可口还不用吐刺的鱼你不想试试吗?
减脂期吃这道吧,蛋白质和维生素一起拥有了。
宝妈们也可以给低龄的小朋友做,不用担心鱼刺,酸甜又开胃,小朋友会很喜欢。不喜欢葱的宝宝最后可以不加。
简单又不易翻车,试试啊。

食材明细

主料
辅料
调料

美食特点

番茄龙利鱼的做法步骤

  • 番茄龙利鱼的做法步骤:8
    1
    再撒点葱花提香点缀,不喜葱的可以不撒。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤:7
    2
    撒点白芝麻。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤:6
    3
    依次加料,然后咕嘟一会。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤:5
    4
    加一勺盐更容易出汁。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤:4
    5
    油热倒入番茄小火慢慢煮浓稠。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤:3
    6
    番茄切小块。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤:2
    7
    龙利鱼焯水和番茄去皮小妙招。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤:1
    8
    处理龙利鱼。

制作小窍门

1:龙利鱼解冻后洗净用厨房纸挤下水分,这样腌制的时候更容易入味。
2:炒西红柿用小火,加盐更容易出汁。
3:加糖是提鲜和中和酸度。
别的好像没啥要注意的了。
本次制作《番茄龙利鱼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条