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收录时间:2024-06-16 17:15:19      热度:4870℃
黄瓜竹荪拌鹿心的做法

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因为营养不良和贫血,导致我有点心肌缺血,古人都是以形补形,所以,这几天开始吃鹿心。
鹿心对于气血两亏、心忙心跳、风湿性心脏病、心绞痛,都有益气养血,镇静安神的功效。对于冠心病、心绞痛、风心病等均有明显疗效。

食材明细

主料
辅料
  • 熟玉米 适量
调料
  • 食盐 半克

美食特点

黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤

  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:14
    1
    吃的时候拌匀。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:13
    2
    成品。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:12
    3
    撕食盐。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:11
    4
    所有食材放一起。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:10
    5
    捞出洗净浮沫。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:9
    6
    放锅里,开锅煮5分钟即可。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:8
    7
    鹿心切厚片。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:7
    8
    竹荪开锅煮5分钟捞出。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:6
    9
    玉米把米粒取下来装盘。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:5
    10
    黄瓜洗净切块。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:4
    11
    冷水下锅煮。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:3
    12
    分成小段。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:2
    13
    浸泡洗净。
  • 黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤:1
    14
    取竹荪。
本次制作《黄瓜竹荪拌鹿心》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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