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西兰花拌海参
西兰花拌海参
一溪月
收录时间:2025-08-15 15:36:26 热度:8239℃
2张图片
“
酸辣爽口。
”
食材明细
主料
西兰花
适量
海参
3条
小米椒
2个
辅料
盐
适量
生抽
适量
米醋
适量
香油
适量
美食特点
酸辣
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
西兰花拌海参的做法步骤
1
成品。
2
成品。
3
拌一下。
4
西兰花,海参,小米椒放碗里,适量盐,生抽,陈醋,香油调味。
5
海参切小圈。
6
泡发好的海参也焯一下。
7
控水备用。
8
开水焯至断生捞出。
9
西兰花切小朵。
本次制作《西兰花拌海参》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
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