2张图片
“
冬天青菜的品种有点儿少,但是该吃还得吃,可以搭配其它蔬菜,在保证桌上有绿叶菜的同时,还能创意出更多的菜品,获取更多的营养。就如这道小油菜炒杏鲍菇,借着杏鲍菇的鲜味,这道原本平淡无奇的小菜竟有滋有味,清香无比。 ”
食材明细
美食特点
油菜炒杏鲍菇的做法步骤
-
-
-
-
-
-
6
油菜切碎,这样便于牙口和咀嚼能力差的人食用,如果想要获取更多的植物纤维,可切大段;
-
制作小窍门
1.这道菜吃的清香清爽,不要加酱油;
2.油菜也可以换成小白菜、圆白菜、等脆嫩的蔬菜。
本次制作《油菜炒杏鲍菇》所使用的厨具:不粘锅、炒锅