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蒜蓉塔菜

米拉Miira
收录时间：2023-05-02 19:20:17      热度：9980℃
蒜蓉塔菜的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料
  • 葱 适量
  • 蒜 适量
调料

美食特点

蒜蓉塔菜的做法步骤

  • 蒜蓉塔菜的做法步骤：1
    1
    适量塔菜准备就绪。
  • 蒜蓉塔菜的做法步骤：2
    2
    葱蒜切碎装盘中。
  • 蒜蓉塔菜的做法步骤：3
    3
    塔菜洗净干净控水备用。
  • 蒜蓉塔菜的做法步骤：4
    4
    锅预热入油烧热放入葱蒜爆香。
  • 蒜蓉塔菜的做法步骤：5
    5
    放入塔菜翻炒均匀。
  • 蒜蓉塔菜的做法步骤：6
    6
    加入蚝油继续翻炒一下。
  • 蒜蓉塔菜的做法步骤：7
    7
    出锅加盐即可。
  • 蒜蓉塔菜的做法步骤：8
    8
    快手低脂菜，简单又美味。
  • 蒜蓉塔菜的做法步骤：9
    9
    成品图。

制作小窍门

我秋季燥热，多吃蔬菜有益健康哦！
本次制作《蒜蓉塔菜》所使用的厨具：炒锅
菜谱标签： 热菜   家常菜  

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