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收录时间:2023-08-25 13:42:49      热度:6734℃
凉拌灰圪针的做法

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要想身体好,就得吃点草。灰圪针又名鬼圪针降血脂,降血压,最主要它是美味山野菜。健康营养快手菜。

食材明细

主料
  • 灰圪针 一把
辅料
调料

美食特点

凉拌灰圪针的做法步骤

  • 凉拌灰圪针的做法步骤:1
    1
    摘好的灰圪针备用。
  • 凉拌灰圪针的做法步骤:2
    2
    洗净,沥干水分。
  • 凉拌灰圪针的做法步骤:3
    3
    淖一下捞出,过凉水捞出,挤出多余水分,切一下。
  • 凉拌灰圪针的做法步骤:4
    4
    灰圪针和小米椒放入盆中,加少许盐和醋,滴几滴香油,拌匀即可。
  • 凉拌灰圪针的做法步骤:5
    5
    装盘即食。
  • 凉拌灰圪针的做法步骤:6
    6
    简单美味,营养丰富。
本次制作《凉拌灰圪针》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 凉菜   家常菜  

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