2张图片
“
冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效，适宜夏季食用。 ”
食材明细
美食特点
清炒冬瓜的做法步骤
-
1
冬瓜两斤（少点也无所谓）去皮去瓤切片，红椒去心切丝，老姜切丝，蒜瓣拍碎剁细，小葱切花。
-
2
起锅烧油，三成热放入姜丝和花椒粒，中小火煎至微黄。
-
-
4
不嫌弃又怕麻烦的也可以不捞出来，老姜微变色就放蒜末，继续后面的步骤。
-
-
-
7
再次翻炒均匀，加适量清水，烧开入转小火，盖上盖子。
-
8
调个芡汁，加入适量红薯淀粉，鸡精，清水和匀备用。
-
9
烧约七八分钟，冬瓜软熟入味放入红椒丝略烧一会儿，尝一下咸淡是否需要调味。
-
-
11
关火起锅洒葱花，清爽不油腻的清炒冬瓜就做好了。
-
制作小窍门
1、有虾皮或虾米的，在放蒜末的步骤同步少放些，味道更好。
2、其实这道菜用猪油做出来的效果比其它油更好吃，我家猪油正好用完了。
3、这道菜还有个好吃的关键点就是加姜丝和花椒略煸，油更香，煮冬瓜汤也可以用这个方法，煮汤的话一定用猪油。
本次制作《清炒冬瓜》所使用的厨具：炒锅
手机版
鲁ICP备17000595号-38
