菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 吐司鲜虾沙拉

吐司鲜虾沙拉

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-13 02:32:11 热度：9503℃

吐司鲜虾沙拉的做法

1张图片

“ 在市场遇到活虾，价格比超市冷冻的的还便宜一点点，赶紧买了，继续瘦身沙拉。 ”

食材明细

主料

活虾几个
全麦吐司 1片

辅料

紫甘蓝 30g
杏鲍菇 20g
黄瓜 1根
小番茄 2个

调料

海盐黑胡椒 小许

美食特点

其他口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

吐司鲜虾沙拉的做法步骤

1
取活虾。
2
洗净，冷水下锅。
3
放处理好的杏鲍菇块，煮熟。
4
紫甘蓝切块。
5
黄瓜洗净切块。
6
大虾去壳，杏鲍菇撰干水分。
7
磨一点海盐黑胡椒。
8
切小番茄，拌匀。
9
全麦土司放锅里，两面煎黄，要瘦身我啥也没放，可以放黄油。
10
煎好的土司放盘子里。
11
放上拌好的沙拉，整理一下。
12
成品。

本次制作《吐司鲜虾沙拉》所使用的厨具：不粘锅、煮锅

菜谱标签：家常菜快手菜早餐午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！

推荐菜谱

通乳烘焙春季食谱养心外国美食 BBQ 五谷杂粮处暑驱寒暖身韩国料理寒露婚宴立春创意菜催乳开胃菜母亲节夏至