想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
黑椒鸡胸
黑椒鸡胸
敏zhu
收录时间:2021-11-23 13:03:16 热度:7423℃
3张图片
“
简单低脂的肉类。
”
食材明细
主料
鸡胸
一块
黑胡椒
少许
辅料
盐
少许
黑椒汁
少许
美食特点
其他
口味
煎
工艺
半小时
耗时
简单
难度
黑椒鸡胸的做法步骤
1
鸡胸一块,厚的地方剖成两片。
2
放入少许盐和现磨黑胡椒。
3
揉均匀,冰箱冷藏腌制过夜。
4
锅烧热。
5
放入少许油,放入鸡胸,中火煎。
6
一面煎一分半钟再翻面。
7
如此反复,直到肉熟透没有血水。
8
盛盘后浇少许黑胡椒汁。
9
简单美味的黑椒鸡胸。
本次制作《黑椒鸡胸》所使用的厨具:其他
菜谱标签:
快手菜
西餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
撒椒
地下果:长在地下的精灵们
一只有内涵的猪
面包,我喜欢有嚼劲的!
美味一锅端
没想到你是这样的面片儿
大口嗦粉!
变废为宝的食物边角料
妙手生花,做得一道“美”味
让饭饭重获新生的奥秘
清爽凉菜,拯救你的夏日胃口!
爽翻味蕾,无辣不欢
卤味大拼盘,超豪华的多肉组合
夏天,一个属于海鲜的季节
毛先森与花小姐
推荐菜谱
肉菜
润肺
紧致肌肤
排毒养颜
冬至
母亲节
中元节
徽菜
饼干
寒露
醒酒
台湾美食
冰淇淋
便秘
流感
法国菜
腊八
健忘