“ 妈妈病房的一个大叔对我说：肉便宜啦，多吃肉不长病。
没等我说呢，站我旁边的小护士软软的说：长肉！
大叔说：那也比长病强。
适量食用红肉，可以生血，补充人体必须的氨基酸，还可以解馋。
这倒是真的。 ”

主料

• 梅花肉 1块

辅料

• 纯净水 适量
• 山药（这个只是捎带一起煮的） 适量
• 黄瓜 1根

调料

• 大蒜 几瓣
• 食盐 适量
• 生抽 4g
• 陈醋 4g
• 鸡精 小许
• 小米辣 小许
• 香菜 小许