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西兰花胡萝卜拌洋葱

收录时间：2025-09-16 06:21:59 热度：537℃

西兰花胡萝卜拌洋葱的做法

2张图片

“ 颜色漂亮，爽口不腻。 ”

食材明细

主料

西兰花 适量
胡萝卜 适量
洋葱洋半个

辅料

葱末适量
蒜蓉适量
小米椒 一个
盐适量
生抽适量
陈醋适量
香油适量
姜末适量

美食特点

微辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

西兰花胡萝卜拌洋葱的做法步骤

1
西兰花适量。
2
掰小朵洗净。
3
胡萝卜刻成花。
4
切厚片。
5
洋葱切小块。
6
洋葱用清水泡一会儿，去除辛辣味儿。
7
锅里适量水烧开，水中加一点点盐，胡萝卜，西兰花放入。
8
焯至断生捞出。
9
葱，姜，蒜，小米椒切末。
10
放碗里。
11
适量盐，生抽，陈醋，香油调味儿。
12
焯好的胡萝卜和西兰花，洋葱放大碗里。
13
调好的料浇上即可。
14
成品。
15
成品。

本次制作《西兰花胡萝卜拌洋葱》所使用的厨具：电磁炉

菜谱标签：凉菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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