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“家常小炒”麻辣肠炒芦笋

不做妖精好多年
收录时间：2025-09-17 18:17:59      热度：796℃
“家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法

  1张图片

“ 本来芦笋打算继续做沙拉用。
上午去做了艾灸，理疗师嘱咐几个小时内不可以吃生冷的东西。
就把它炒了。 ”

食材明细

主料
辅料
调料
  • 食盐 1g

美食特点

“家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤

  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：1
    1
    芦笋洗净，腊肠备好。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：2
    2
    都改刀。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：3
    3
    芦笋根部冷水下锅。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：4
    4
    理论上开锅即可，我接了个电话耽误了，煮时间长了。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：5
    5
    放笋尖部分，煮变色即可。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：6
    6
    捞出备用。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：7
    7
    热锅冷油。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：8
    8
    油热放腊肠翻炒。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：9
    9
    辣炒炒至焦黄。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：10
    10
    放芦笋和食盐，翻炒均匀即可。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：11
    11
    装盘。
  • “家常小炒”麻辣肠炒芦笋的做法步骤：12
    12
    成品。
本次制作《“家常小炒”麻辣肠炒芦笋》所使用的厨具：不粘锅
菜谱标签： 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   春季食谱   午餐   晚餐  

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