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玉米烙
玉米烙
AA柠檬姑娘
收录时间:2021-11-23 11:18:18 热度:4273℃
1张图片
“
玉米烙制作简单,松脆可口玉米富含亚油酸,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度。
”
食材明细
主料
玉米
250克
辅料
水
200毫升
玉米淀粉
50克
调料
油
20毫升
美食特点
甜香
口味
煎
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
玉米烙的做法步骤
1
将玉米放入水中煮熟。
2
煮熟后捞出沥干。
3
将玉米粒均匀裹上玉米定粉后烧油五成热放玉米粒,用锅铲铺满整个锅底。
4
玉米淀粉加水搅拌均匀,将锅中倒入水淀粉煎至无水状态。
5
倒入油炸3到5分钟。
6
最后 撒上白砂糖切块。
本次制作《玉米烙》所使用的厨具:不粘锅、平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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