“ 秋天要养肺，来一个清炒百合，搭配了彩椒，即润肺去火，又能补充维生素。用的鲜百合，做起来也非常的快手，不用在厨房待太长的时间。今天这道菜调味料用的也很少，突出百合本身的清甜，是一道健康养生菜。 ”

主料

• 鲜百合 150g
• 彩椒 80g

辅料

• 大蒜 适量

调料

• 盐 2g
• 蚝油 3g
• 食用油 5g