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杂蔬炖鹌鹑
杂蔬炖鹌鹑
四月豆
收录时间:2021-11-23 03:09:29 热度:8715℃
2张图片
“
炖菜一般都是炖出肉味、肉汁,加入配菜一起炖,配菜吸收肉的精华比肉更好吃????。
”
食材明细
主料
鹌鹑
2只
芹菜
200g
蟹味菇
200g
辅料
蒜末
适量
调料
酱油
2匙
蚝油
2匙
盐
适量
美食特点
咸鲜
口味
炖
工艺
半小时
耗时
普通
难度
杂蔬炖鹌鹑的做法步骤
1
准备的食材。
2
配菜清洗干净,鹌鹑砍小块。
3
先炒一下芹菜。
4
加入蟹味菇一起翻炒。
5
加入少许盐炒出多余水分,盛起来备用。
6
另起锅爆香蒜末。
7
倒入鹌鹑翻炒。
8
加入适量盐、酱油、蚝油调味。
9
芹菜、蟹味菇倒入鹌鹑一起炖五分钟。
10
炖至汤汁浓稠即可。
11
成品。
本次制作《杂蔬炖鹌鹑》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
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